张子豪
芒果是一种果肉细腻，富含多种维生素的热带、亚热带水果，很多宝妈日常比较喜欢吃这种水果。正因为其维生素营养成分较为丰富，所以很多宝妈也想让宝宝吃些芒果增加水果营养。那么，一周岁宝宝能吃芒果吗？
芒果含有维生素c、维生素a和蛋白质、糖分、粗纤维等均较为丰富，宝宝一周岁以上可以适量的吃些芒果。但是需要注意芒果属于一种容易引起过敏的水果，所以第一次让宝宝食用芒果时一定要先少量的吃一点。
食用后家长要仔细观察宝宝口唇周围是否有发红、发痒等不良反应，如有这类反应说明宝宝对芒果过敏，出现这种情况就不要让宝宝再食用芒果。
如果暂时没有不良反应，还要在随后观察宝宝是否有消化不良、腹泻等一些肠胃不适症状，如果宝宝使用芒果后消化和排便均正常，就可以在随后的食物种类中增加芒果。但是毕竟此阶段宝宝肠胃还比较娇嫩，所以每次的喂食量不宜过多，建议在50克以内为好。
日常适量让宝宝吃些芒果，可补体内所需的维生素c、胡萝卜素等营养，对宝宝健康生长发育也有益处。
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