张子豪
2岁宝宝晚上总是喝夜奶，不仅会导致宝宝自身失眠不足，从而影响身体和大脑的正常发育，还会影响父母的作息，导致父母白天工作时无精打采的。所以，许多父母都想给宝宝断夜奶。那么，如何给2岁宝宝断夜奶?
1、白天睡觉不要给宝宝喝奶：白天宝宝睡午觉的时候，尽量不要给宝宝喝奶。如果宝宝晚上要喝奶，妈妈可以给宝宝喝点水，然后告诉宝宝晚上喝奶不好。2岁的宝宝应该是能听懂妈妈的话的。
2、延迟晚上喝奶的时间：晚饭时要宝宝吃饱，在宝宝睡觉前后，一顿奶要延迟，最好是宝宝睡觉前半个小时再给宝宝喝奶，这样宝宝晚上一般是不会在要奶喝了。
3、陪着宝宝：2岁宝宝断夜奶时，妈妈要陪在宝宝身边，不能因为给宝宝断夜奶，就远离宝宝，这样只会让宝宝心里更加难过。
4、安抚宝宝：如果在段夜奶的时候，宝宝夜晚醒来哭泣，妈妈也不要给宝宝喂奶，不要要多抱抱宝宝，安抚一下宝宝的情况。妈妈要清楚，宝宝只要晚饭吃饱了，夜晚一般是不会饿的，及时饿了也不会很严重，所以妈妈不要一听到宝宝哭，就给宝宝喝奶粉，这样是很难断夜奶的。
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