张子豪
孩子出生后，由于年纪较小，为了给孩子补充维生素，家长们喜欢将水果做成粥类，便于孩子们食用。香蕉是我们比较常吃的一种食物，营养价值也比较高，那么宝宝可以吃香蕉粥吗？
1.可以吃。香蕉做成粥之后，就将香蕉的寒性减弱了，因此宝宝是可以食用的。而香蕉有促进肠道蠕动的作用，喂宝宝吃一些香蕉粥，有益于孩子对食物的消化，营养吸收的更快。香蕉粥还有通便的作用，如果宝宝长时间没有拉粑粑，那么也可以尝试给宝宝喂一些香蕉粥。
2.香蕉中的维生素A的含量也很高，能让宝宝的皮肤更加光滑细腻，不容易干燥皲裂。同时对于宝宝头发生长也很有益处。
3.香蕉粥除了含有香蕉，还有粳米，粳米促进血液循环的效果很好，而且还有抑制血压的功能。两者结合，吃了之后，能够提高宝宝的免疫系统的免疫能力，从而不易感染其他疾病，身体更健康。
4.香蕉虽有助于消化，但是吃多了容易造成腹泻。尤其是年纪小的宝宝，比成人更加敏感，因此一定要控制好食用的量。此外，香蕉中含有的钾比较多，若宝宝的肾功能不是特别好，就要避免吃香蕉粥。
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