张子豪
季节转换，气温下降，人容易受寒感冒。在感冒没有完全治愈的时候容易引起鼻炎。鼻炎不能根治容易反复发作。鼻炎会引起头痛。鼻塞非常的难受，严重影响了人的生活。那么鼻炎反复感冒怎么办？
1、注意保暖。有鼻炎的人免疫力比较比较差，就会经常的感冒，最好的办法就是预防感冒。注意要保暖，多穿衣服，不让让自己吹风，因为鼻炎对温度比较敏感，稍微有点凉就会流鼻涕，引起感冒。
2、生理盐水洗鼻。平时可以用生理盐水来洗鼻子，可以使鼻子通气，不感冒的时候可以洗洗，也能预防鼻炎的复发机率。有鼻炎的人就很容易感冒，一旦感冒鼻炎就会更加严重，影响睡眠，头昏脑涨，身体质量就会下降，要及时的做好预防工作，减少鼻炎对自己的伤害。平时所在的环境空气要清新，环境要干净，有良好的通风，避免细菌灰尘等刺激鼻子。
3、增强体质。平时多注意卫生习惯，多加锻炼身体，增强体质，可以跑跑步，打打羽毛球来锻炼身体还可以保持呼吸的顺畅。晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，可以起到很好的通气，缓解鼻塞的症状。有鼻炎的人进来不要吸烟喝酒了，会刺激鼻腔，使鼻炎加重。
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