张子豪
流小便也称为漏尿，就是尿液不受控制的从尿道漏出来，给人们带来了很大的困扰，不知道该怎么办。其实这是一种疾病，流小便很有可能是一种肾病，而且在流小便的同时会伴随着打喷嚏，或者是咳嗽，小，还有用力等等。那么打喷嚏会流小便怎么办？
打喷嚏会流小便怎么办
打喷嚏造成流小便由于尿道括约肌松弛，如果人们咳嗽、打喷嚏，大笑的时候腹部会有压力，造成尿液不受控制的流出，如果这个现象比较严重的话，会很大的影响一个人的生活质量，患者不能够正常的工作。这个时候患者应该联系憋尿，过一段时间会有很好的效果。平时要按时的锻炼身体，性生活不能够过度，平时也要注意卫生的清洁，防止尿道造成感染。
打喷嚏会流小便怎么护理
如果平时有这个现象的话，要均衡的饮食，不可以吃太油腻的食物，平时尽量避免腹部用力，减少腹压的工作才可以。每天坚持锻炼盆底肌，如果这个现象没有好转的话，就需要手术治疗或者是药物治疗了。用药的阶段也要注意保重身体。合理安排时间。
相信很多的人都有过打喷嚏会流小便的状况，这个时候要注意护理，平时可以在想要小便的时候憋尿，过一段时间就会有效果。还要保证卫生的清洁干燥。如果情况严重，要及时的检查身体，查明原因之后对症下药才可以彻底的恢复。
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