现在很多年轻人喜欢健身,下了班之后或者休息天都去健身房锻炼身体,可是有时候忙起来也没时间去,过个十几天不锻炼突然去锻炼的话很容易拉伤肌肉,去医院检查才发现是肱骨外上髁炎,剧烈运动之后很容易造成肱骨外上髁炎,那么,肱骨外上髁炎能活动吗?随小编一起来了解一下吧:
肱骨外上髁炎能活动吗
得了肱骨外上髁炎之后是最好不要活动的,而且手部不能用力的拿东西或者握紧,每次活动的时候都会很疼,所以要减少活动,才能方便更快的恢复,严重的时候拧毛巾的时候会加重疼痛,所以尽快不要活动,防止疼痛难忍。
肱骨外上髁炎如何治疗
1.得了肱骨外上髁炎一定要注意休息,避免做一些能够引起疼痛的运动,而且在疼痛没好之前最好不要运动了,尤其是做一些剧烈的运动,在家的时候可以用冰敷的方法缓解疼痛,吃一些消炎的药帮助止疼。
2.如果肱骨外上髁炎比较严重需要做手术治疗,一半治疗时间要在半年到一年左右才能恢复,但是不能完全治疗好,只能说是保守治疗,能够恢复正常的生活改善局部的身体部位的血液循环。
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