张子豪
生活中可以看到一些女性也会出现抽烟的现象，尤其是在北方的一些地区，由于天气寒冷不少的女性，都会通过吸烟这种方法来取暖，这样时间长了很容易出现上瘾的现象，那么怀孕6个月可以抽烟吗？
1、对于健康的人群来说，香烟里面的有害物质，很容易对肺部造成一定的影响，而怀孕6个月女性身体的变化是非常明显的，这时候如果长时间的吸烟，很容易造成肚子里的胎儿发育出现异常的情况，严重的时候还会造成流产，所以一定要避免，同时也要注意不去人多的地方，不然的话很容易吸到一些二手烟，不利于胎儿的正常生产。
2、要注意保持非常健康的生活习惯，按时的上床睡觉，在6个月的时候孕妇的肚子会变得很大，行动方面也是非常的缓慢，这就需要家人给予精心的照顾，可以去一些人少空气比较好的公园里面，适当的做一些运动，有效的提高抗病的能力。
3、饮食方面也是如此，要多吃一些含有叶绿素的蔬菜和应季的水果，不要吃海鲜，更不能吃辛辣的食物，在进入炎热的季节，不少人会选择吃一些冰镇的西瓜，来达到降温的效果，孕妇就不要吃这些直接从冰箱里取出来的西瓜，要在常温下放置2~3个小时才能吃。
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