张子豪
怀孕后由于身体出现的一些意外情况，常常会导致孕妇出现一些身体异常的情况，当出现这些情况的时候孕妇不用担心，这属于一种正常的现象，随着胎儿的不断增大，孕妇的症状就会有所缓解。那么怀孕初期会背痛吗？
孕妇背痛是一个比较明显的症状，这种情况是由于胎儿不断的增大，压迫到孕妇的一些器官导致的，这时候孕妇的背部已经超过了她们的正常承受能力。当孕妇慢慢的适应这种状态的时候，这种背痛的情况也会慢慢的缓解。孕妇可以适当的休息，缓解背部出现的不适感。
还要注意过重的东西不可以提，在孕期还要适当的补钙，当缺钙后，身体的骨骼也出现疏松的症状，这时候不仅仅是背部会有明显的疼痛感，身体其他部位也会有轻微的疼痛，孕妇还可以多吃一些大虾、牛奶、虾皮类的食物，这些食物中含有的钙比较多。
同时孕妇还要多吃一些含有维生素、蛋白质、脂肪类的食物，这些食物能够供给宝宝成长需要的营养，都是构成人体的主要成分，需要孕妇注意补充，合理的搭配食物，适当的吸收营养。
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