张子豪
特别想当妈妈的女性，得知自己怀孕那一刻是非常高兴的，接着孕妇会注意孕期饮食，让宝宝可以吸收到足够的营养，而怀孕期间女性最担心的就是出血，因为孕期出血多数是先找流产的一种表现，那么孕妇拉血便正常吗？
首先，孕妇拉血便肯定是不正常的，而孕妇观察什么情况，是不是便秘引起出血，如果孕妇便秘，可以多喝一些水，多吃含粗纤维含量丰富的食物。还有需要警惕肛裂和痔疮导致血便，如果是这样，孕妇需要马上去医院检查和对症治疗。
其次，部分怀孕女性在孕期为了避免意外情况，可能多数时间都躺在床上或者坐着，长时间躺在床上会导致孕妇肠胃蠕动变得更慢，血液循环也减慢，比较容易诱发孕期痔疮，所以怀孕后需要根据身体情况适当的运动，如孕期瑜伽、散步等，这些运动都对孕期健康有利。
最后，很大一部分孕妈妈在孕期都有不同程度的便秘情况，有的孕妇甚至形成习惯性便秘，可能好几天都不排一次便，孕妇长期这样，对孕妇本身和胎儿健康都很不利，对于孕妈妈而言，养成定时排便的习惯是非常重要的，这样孕妇可以形成条件反射，定时进行排便，从而有效的减少便秘的发生。
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