张子豪
女性在怀孕初期，大多数的孕妇平时都困意十足，总是想睡觉，而且感觉怎么也睡不饱。这时候孕妇们就会担心是自己的身体出了问题，非常害怕这种情况会对胎宝宝产生不好的影响。那么，为什么怀孕了总睡不醒呢？
1、激素水平变化：在女性怀上了宝宝后，身体会有很多的变化，最先改变的就是激素分泌情况。很多激素都会出现增加、减少的情况，这就会影响到孕妇的睡眠。例如孕妇身体中的黄霉素会有所升高，这便会影响睡眠状况。
2、黄体荷尔蒙分泌：孕妇的身体中会分泌黄体荷尔蒙，这也被称为孕酮。孕酮能够维持妊娠，要是孕妇体内孕酮偏低，就容易导致流产。而孕酮除了维持妊娠之外，还具有一些麻醉作用，这就会让孕妇感到困倦，总是想睡觉。
3、基础代谢加快：女性处在孕期的时候，身体中的基础代谢率会升高，要比怀孕前高25%，这就会产生更多的热量，所以孕妇的体温会比平时高0.2℃-0.5℃。而体内的基础代谢加快之后，身体中的热量消耗速度也会增加，这就会使血糖不足，进而让孕妇出现无精打采、非常嗜睡的表现。
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