张子豪
怀孕的女性都会面临生产，在到了预产期之后，孕妇就应该关注身体症状，要是发现了临产的征兆，比如破水、见红等，就可以到医院去待产。等到出现规律的宫缩，便会进入到第一产程。那么，出现宫缩了多久会开骨缝呢？
在孕妇临产时，一般出现了频繁、规律的宫缩后，就会开骨缝了。产妇刚出现宫缩时，都是没有规律的，这属于假性宫缩。要是宫缩变得规律起来，还越来越频繁，并且疼痛很剧烈的话，就属真性宫缩了，这时候骨缝就会逐渐的打开。
由于每个孕妇的体质不同，所以规律宫缩出现的时间，以及疼痛的情况也都不同。通常女性生第一胎的话，所需要的时间会长一些，如果女性是生第二胎，生产的时间要比第一胎短很多。
要是产妇骨缝一直打不开的话，就会给产妇带来很大的痛苦，这时候可以做一些促进骨缝打开的运动，比如在疼痛的间歇，在助产士的帮助下慢慢走动，这就能够促进开骨缝。产妇还可以对乳房进行刺激，这也有助于骨缝打开。此外，通过穴位推拿，也有开骨缝的作用，不过这要由专业医生来操作。
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