张子豪
人的体温即使在身体正常的情况下，依然会有一些波动，所以有些人也会检测到自己体温会发生变化。其中以女性为多，特别是在月经期间，那么体温多少度算发烧？
发烧的概念其实并不明确，人的身体会经常处于散热状态，这时很可能就会有发烧发热的症状，但是又不能判定这样的发热属于生病的范畴。但是这体温长时间保持在超出正常值的范围就属于发烧，正常的体温会保持在36.5到37.3左右。只要体温持续高于38度则可以认为是发烧，而高于38.5则属于严重发烧。
可别以为这发烧是小病，当身体处于极度的负压下，人的体温可能达到40度以上，这时不仅身体机能受到影响，连大脑都开始不灵光了。体温太高会损伤脑细胞，这是事实，所以患者有发热不减的症状，一定要及时去医院治疗，千万不能拖着，否则可能造成不良后果。
如果来不及去医院，也一定要做一些简单的降温措施，任何措施对于正在发烧的患者来说都有一定的效果，比如用冰敷、温水擦拭的方式，这些对身体都能起到降温的效果，酒精降温也是不错的选择。
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