张子豪
女性朋友进行人流，肯定会损害到身体健康，特别是对于子宫危害较大，所以在人流以后应该重视护理，并且尽量多休息几天。人流后应该调整饮食，还要暂时停止性生活，以免引起感染。那么，人流后多久可以做暖宫护理呢？
女性朋友们做了人流以后一个月左右，便能够进行暖宫护理了。大家不要过早的进行暖宫护理，否则有可能会影响到子宫的修复，而且会增加生殖系统出现感染的风险。通常在人流后一个月，女性身体就能完全恢复了，这时候进行暖宫护理是最合适的。
女性进行暖宫护理可以调经养血、温暖子宫，并且起到调理子宫环境的作用，能起到维护身体健康、生育能力的效果。尤其适用于做了人流后的女性，而且在女性朋友出现了宫寒的问题时，进行暖宫护理也是最为出色的保养方法之一。
女性人流后做暖宫护理的同时，还应该多吃一些补气暖身的食物，像是核桃、枣以及花生等，这可以为身体补充能量。尤其是寒性体质的女性，都有些火气不足，所以吃补气暖身的食物一般不会出现火大体热的情况。
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