张子豪
红柚的口味酸甜，作为一种常见的水果，受欢迎程度较高，所以很多女性朋友都很爱吃红柚，不过，对于正在来大姨妈的女性朋友而言，她们很担心在来大姨妈期间不能吃红柚，那么，大姨妈来能不能吃红柚？
大姨妈来不能吃红柚的。因为来大姨妈期间，女性朋友是不能受到寒冷刺激的，而红柚属于寒凉食物，如果在大姨妈的时候吃红柚，会加速血管收缩，影响经血的排出，甚至引起痛经的情况，所以，在来大姨妈期间还是不要吃红柚比较好。
在来大姨妈的这段时间，会出现痛经症状的女性朋友蛮多的，只是痛经的严重程度不一样而已，对于轻度的痛经，一般只需要多喝热水、多注意腹部保暖即可，能有效缓解痛经症状。如果是中重度的痛经，需要热敷腹部，可在一定程度上缓解痛经，若是没效果，可遵医嘱用药治疗。
在来大姨妈期间，女性朋友要多注意外阴的卫生，要每天清洗外阴，更换内裤，并及时的更换卫生巾，否则很容易引起妇科炎症的。另外，要选择宽松、透气、棉质的内裤，这样才能更好的提高舒适度。
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