张子豪
很多女性由于自己经常吃寒凉的水果，或者受到外界潮湿环境的影响，时间长了就会造成身体里面湿气加重，这时候大便就会不成形，而且嘴巴里还有难闻的气味，必须要正确调理，那么体湿的人容易怀孕吗？
如果体内的湿气并不是很严重，还是可以正常受孕的。如果湿气已经严重影响到了输卵管和子宫的正常功能，就必须要通过各种方法来调理，调理了之后才能受孕。体内湿气最常见的调理方法是通过中医调理，比如说用红豆和薏米仁熬制汤汁，经常饮用，能够有效祛除体内湿气。
体内有湿气，患者还要在日常生活中多做长跑的锻炼，通过大量汗液流出，也能够让身体里面的多余水分减少。对于自己的饮食结构，也应该合理地做出改变，不要吃寒凉的东西，尤其是进入夏季减少吃西瓜，更不能喝冷饮，要根据季节变化合理增加衣物。
在这个时候，女性要注意养成不熬夜的好习惯，每天保证充足的睡眠，因为长时间的很晚睡觉，就会造成身体的各个器官功能降低，时间长了内分泌紊乱，当然湿气就会加重。更不要吸烟和喝酒，可以适当地对身体做拔罐或者按摩，也能够帮助体内的湿气祛除。
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