张子豪
人们的肠道和胃部是负责消化和排泄的主要器官，担负着吸收营养和为人体提供营养的重任，一旦肠胃出了问题，人体的营养供应多少都会受到影响。因此，腹泻患者应当格外注意调理肠胃。那么，腹泻能不能吃虾？
腹泻患者尽量不吃虾。虾肉的蛋白质含量非常丰富，而腹泻患者在腹泻时肠胃的消化功能比较弱，此时摄入大量蛋白质会使肠胃的负担加重，不利于肠胃功能的恢复，可能导致腹泻更严重。患者要吃虾肉需等腹泻完全停止且消化力恢复较好后，此时吃虾能补充流失的营养。
患者在腹泻的不同阶段，饮食上的禁忌各有不同。比如，在腹泻急性发作的时期，患者应避免进食，可适当补充水分或电解质，必要时采用静脉输液的方式，让肠道能得到充分的休息。而腹泻不严重、不需禁食的患者，在发病时，可吃些好消化的食物，比如果汁、米汤和蛋白水及薄面汤等。
在腹泻发作时期，患者不能吃牛奶和蔗糖等产气比较多的食物。待腹泻次数减少，症状缓解后，患者可吃些面片、大米粥和藕粉及烂面条等食物；而腹泻完全停止后，患者可吃些浓粥、软米饭和瘦肉泥等。
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