张子豪
腹部是人体重要的部位，也是比较脆弱的，如果平时不注意对腹部的保护，很容易造成腹部出现不适，而腹泻就是腹部常见的症状疾病之一。腹泻可能是着凉引起的，所以出现腹泻就要注意饮食了。那么腹泻能不能吃黄瓜？
腹泻是生活中常见的疾病，腹泻一般是着凉，或吃了什么不好的食物刺激到肠胃引起的，而黄瓜属于凉性食物，腹泻时吃黄瓜会刺激到肠胃，使肠胃出现营养不良。黄瓜水分比较多，腹泻时吃黄瓜严重了还会加重患者腹泻，所以患有腹泻时最好不要吃黄瓜。
患有腹泻时要注意补充水分。腹泻拉肚子时身体大部分水分就会排出，这时就容易导致患者缺水，严重时还会出现脱水的症状，所以人们患有腹泻时可以多喝温开水，也可以在温开水中适当的添加一些盐分，这样可以保证身体机能正常运行。
患者在出现腹泻时，要注意腹部保暖，在患病期间最好不要吃凉的食物，以免加重病情。患者腹泻期间可以适当的补充一些营养，但是最好不要吃太多油腻的食物，以免加重肠胃负担，使腹泻加重。在患病其间多吃一些易消化的食物，如粥类、面条等食物。
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