张子豪
受孕日是指女性的排卵时间，一般在排卵时间同房的话，怀孕的几率会大大提高，如果是有备孕打算的女性，就要提前计算好自己的排卵日，并且趁此机会合理安排同房，才能提高怀孕几率。那么，受孕日是指同房当天么？
受孕日并不一定是同房当天。受孕是女性的卵子和男性的精子在输卵管内形成受精卵的过程，如果受孕成功的话，精子就会通过宫颈进入宫腔，再进入输卵管，并且与输卵管伞端的卵子结合形成受精卵，这个过程大概是在同房后的一两天内完成。因此受孕有可能是在同房当天完成的，也有可能是在同房后的第二天或第三天完成的。
女性想要提高受孕几率的话，就要保持健康的饮食，健康合理的饮食才有助于备孕成功，过度肥胖和过度偏瘦都不大有利于受孕，因此在受孕期间一定要养成良好的饮食习惯，保持营养均衡充足。
再者，还要远离一些有害的物质，不接触毒品或其他有毒物质，以及一些重金属和辐射等。女性还要摒弃抽烟喝酒等不良陋习，以防这些烟酒类的成分刺激到身体。
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