张子豪
女性会经过9个多月的时间，顺利生产下宝宝，这时由于子宫长时间对周边的器官造成挤压，身体上面也会有各种变化，所以需要长时间修复，才能让身体恢复到原来状态，那么产后两个月大便还是疼怎么办？
1、当女性出现这种情况之后，很可能是因为孕期出现便秘导致痔疮出现，这时候可以在肛门外部，涂抹纯中药的药膏及时治疗，女性每天要喝6~8杯水，来补充体内的水分，在醒来之后要喝淡盐水，来清理肠胃，防止出现便秘现象，在饮食上面也要非常注意，减少吃油腻刺激食物。
2、在每天晚上要用温开水，来对自己生殖器和肛门部位做清洁，选择纯棉质内裤，每天更换和清洗，采取手洗的方法，放到阳光下长时间晾晒，防止上面滋生细菌和螨虫，减少吃油腻食物，可以采取粗粮和细粮相结合方法，增加身体里面的粗纤维，帮助肠胃功能有效提高。
3、最好采取母乳方法来对宝宝喂养，因为通过乳房刺激，也能够增加子宫收缩，帮助身体更好恢复，每次喂奶之前，都要把自己的双手和两侧乳房，用温水清洗干净，防止出现细菌传播，要让宝宝上身处于抬高状态，避免喝奶时吸入冷空气造成吐奶。
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