张子豪
女性朋友都知道怀孕期间大姨妈是不会来的，但是一些孕妇不太了解产后女性的生理情况，比如产后例假什么时候来、产后例假来几天比较正常，排恶露和来例假是否属于正常现象等等，所以产妇还是需要了解一些产后知识的，以免造成不良的影响。那么，产后第一次来月经一般几天可以干净？
首先，产后第一次来月经，一般是3至7天左右，一般情况下产后哺乳期月经会出现不规律的情况，这是属于正常现象，同时这也和体内激素没有恢复好有一定关系。女性在产后要注意个人卫生，勤换勤洗内裤，清洗以后在阳光下暴晒，预防炎症产生。
其次，产妇在月经期间避免着凉和劳累，避免同房，产后是可以选择避孕套或者是女性节育环进行避孕的，最佳的上节育环的时期是例假干净后的3-7天之间。只要月经期不超过一周就是正常的，所以产妇也不必担心，如果月经超过五天，可以吃些调理药物来调一调。
还有孕妇在产后就进入哺乳期了。哺乳期由于泌乳素的分泌，会出现不规则的阴道流血，也就是月经不正常。是由于排卵不正常或者是无排卵引起的，所以产后第一次来月经的时间是不确定的。有的人产后2-5个月就来月经，有的人最长可以达到产后一年才来月经。来月经的时间有的人长，有的人短，是不固定的。
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