人工流产看似一场小小的手术,但是其危害也很大。有的女性会因为人工流产之后,没有做好护理工作,结果影响到日后的怀孕。人流之后除了要注意个人卫生,注意生活护理,还要注意饮食护理。那人流后能不能吃萝卜?
人流后是可以吃萝卜的,萝卜是一种含营养非常高的食物,而且易消化,易吸收,也能防止术后有便秘情况发生,所以人流后,可以适当的吃些萝卜。
人流后必须要多吃营养营养丰富的食物,在人流半个月之内,可能多吃一些肉类,蛋类,奶类以及豆类制品。而像一些刺激性的食物,辣椒等不宜吃。同时,也要补充足够的铁质,可以预防流产之后贫血的发生。
在人流后,除了要注意饮食,还要注意平时的护理。比如,流产后两个星期内最好是能卧床休息,可以适当的运动运动,两个星期后也不能做苦重的活。流产后40天之内不能同房。流产后流出的分泌物多一些,此时,应当每天都用温水清洗,保持阴道处的清洁,可防感染。人流后也不能洗坐浴,最好是淋浴,也就是要避免感染。
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