张子豪
女性在生活中经常会备一些红糖，在月经期时喝一些红糖水，能缓解月经出现的不适。女性人流后要补充一些有利于身体恢复的食物，产后女性想要喝红糖水，那么，人工流产后可以喝红糖水吗？
流产后女性可以适量喝一些红糖水，红糖有暖胃健脾的作用，含有的葡萄糖能起到补充体力的功效，可以适量补充能量，能增加血容量。当然，人流后第一个星期要少喝一些，红糖活血化瘀的功效，能避免阴道出血量增多。
女性做完人流后，第二个星期可以适量喝红糖水，但是要注意尽量不要喝热红糖水。同时，可以给女性吃些红枣与黑木耳能预防贫血发生。还要吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼类以及鸡蛋等等。
流产后虽说可以喝红糖水，但是不能喝太多。原因是流产后的身体虚弱，此时应该补充大量的营养，有利于身体恢复。
女性流产后除了饮食方面要注意外，还要注意忌碰触凉水，避免身体受凉影响到身体健康。再就是刺激性的食物也不要吃，以免危害到身体健康。再就是人流后一个月还要注意到医院进行复查，查看一下身体的恢复情况。
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