张子豪
地瓜是粗粮，适当的吃一些地瓜对于身体很好，因为地瓜可以促进肠道的蠕动，可以预防便秘，还有很好的排毒效果。剖腹产后的饮食有很多的注意事项，那么，剖腹产十天是否可以吃地瓜呢？
剖腹产后只要产妇排气了，肠道恢复畅通之后是可以吃地瓜的，可以吃一些地瓜稀饭，这样容易消化，还有促进排便。地瓜还有一定的降压功效，如果产妇有高血压问题的话，吃一些地瓜可以很好的降压。地瓜还能促进血液的循环，排出体内多余的杂质。
剖腹产产妇在手术后的六个小时之内是不能吃东西的，也不能喝水，因为这个时候肠道还没有完全的恢复，所以不会排气。大多数产妇在术后六个小时开始排气，这个时候可以喝一些温开水，吃一些地瓜稀饭，但是注意不要吃甜腻的食物，这样不利于消化。
总的来说，地瓜是温性的，且可以让肠道更好的蠕动，所以剖腹产产妇适当吃一些是没有问题的，对身体还有好处。但是需要注意的是一次不能吃太多，如果产妇有胃病的话还是不要吃，因为地瓜会促进胃酸的分泌。
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