产后掉发什么原因

　　生了孩子的女性都知道，在生完孩子之后，梳头发的时候，都会有大把的头发掉下来。有的女性会随着宝宝的长大，掉头的情况也会减少了。在此，大家就想了解，产后掉发什么原因？

　　产后掉头发就是忽然在产后发现了头发容易断，没有什么疼痛感觉，不用费力头发就落地了，另外还有的时候伴有营养不良性的铁缺乏症或者缺铁性红细胞生成性的脱发。如果查激素水平是有影响，主要的是典型急性休止期脱发，一般潜伏期是8-13周，但是也可以在产后3个月左右比较多一些，也可以在7个月的时候开始发生。胎产的次数越多，脱发越严重，所以跟激素水平有关系，跟精神因素也有关系，跟饮食不平衡也有关系。

　　产后脱发是一种生理现象，与产妇的体内激素水平变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后六到九个月左右会自行停止，最长不超过一年，而且之后会有所恢复。不要过分紧张，产后脱发大多数生理现象如果不严重，无需特殊治疗，但需注意以下几点：

　　1.在孕期和哺乳期，保持心情并缓解精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发。

　　2.要认识到产后脱发是一个暂时的过程，过度害怕焦虑抑郁只会恶性循环，导致脱发加重。

　　3.加强营养，不要挑食偏食和忌口。

　　4.同时应对头发进行适当的护理，坐月子期间不洗头不梳头是不科学的，这样容易使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积影响了头皮的血液供给，更容易引起毛囊炎或者头皮感染，使头发脱发几率增加了。