张子豪
大家在过年过节、朋友小聚的时候，多少都会喝一些酒。但是饮酒不宜过量，否则会损害到身体健康。尤其是怀孕的女性，是绝对不能够饮酒的，因为酒精对于胎儿有很大的伤害。那么，女性在哺乳期可以喝酒吗？
女性在哺乳期最好不要喝酒，因为酒精会渗入到宝妈的乳汁中，这就会对宝宝产生影响。而且在哺乳期喝酒的话，还容易影响到奶水的分泌。要是在给孩子过满月、过百岁的时候，宝妈需要喝一些酒的话，在饮酒以后就不要立即给孩子喂奶，应该等到3-4个小时以后，等身体中的酒精代谢掉之后，再给孩子喂奶。
如果宝妈遇到了不得不喝酒的事情，就需要提前做好准备了，可以用吸奶器将奶水吸出，放到冰箱中冷藏起来，一般母乳都可以冷藏72小时，而冷冻的乳汁能够存放数月之久。这样宝妈在饮酒之后，就能够给孩子吃提前准备好的奶水。
有些宝妈在喝完酒之后，为了不让酒精影响到宝宝，所以会将乳汁排空，而后再给宝宝喂奶。这种做法并不可取，因为身体中的酒精没有代谢的话，乳汁中还是会有酒精存在的。
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