张子豪
对于产妇来说，在坐月子的这段时间里，她们身体应该多补充营养，但也需要避免进食一些不健康的食物，所以这需要产妇对食物进行筛选。不过很多产妇并不清楚哪些食物可以食用，哪些食物不能。因此有人想问，产妇坐月子能吃韭菜盒子吗？
产妇生完孩子后，可以适当食用韭菜盒子，因为韭菜中矿物质元素多，有促进食欲的作用。不过产妇不可过多食用韭菜盒子，否则可能会抑制乳房分泌乳汁，引起回奶。所以产妇食用韭菜盒子时要注意食量。其实，食用韭菜还是有很多好处。
产妇产后身体淤血多，有血晕昏迷的情况，可以将韭菜捣烂，然后置于瓶中，再用酒或者醋煮沸冲入，趁热熏口鼻，可以起到急救苏醒的作用。若是产妇有跌打损伤、疲血肿痛的情况，也能用捣烂的韭菜敷在伤口处，起到消疲止痛、止血的作用。
而且，大人或者小孩有盗汗情况，也能将韭菜、猪肝等一起煮成汤，将其饮用，有助于止汗、开胃，强身健体。在月子期间，产妇除了食用韭菜盒子外，也能做韭菜虾仁炒蛋等菜式。若是做韭菜虾仁炒蛋，需要将韭菜、虾仁处理干净，然后将鸡蛋打散，并将其炒至八成熟，再放入虾仁，中火炒熟后，放入韭菜翻炒片刻即可。
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