张子豪
女性生完孩子后需要坐月子，而且坐月子的时间以42天最佳。所以女性在这42天内要积极调理身体，让身体恢复到最佳的状态中，才能恢复正常的工作与生活。不过，坐月子时要很多禁忌点，女性要多注意。那么，女性坐完月子需要发汗吗？
女性坐月子后是要发汗的。一般在女性产后30天喝一碗发汗汤，然后进行捂汗。如果女性是在夏天坐月子，捂汗时可以少盖一些被子，但冬天的话要多盖一些被子。要注意的是，女性发汗时室内不能有风，以免邪风入体生病。而且，女性夏天捂汗可能会中暑，因此需要有人在一旁陪同。
女性捂汗后要及时补充水分，否则女性身体水分流失，会影响她们身体恢复。女性捂汗后一会，需要清洗身体，否则容易滋生细菌而生病，影响身体健康。另外，女性除了要注意发汗外，产后要注意补充营养，保证有足够奶水提供给宝宝。
女性还要适当休息，刚生产的那几天要卧床休息，避免身体亏虚厉害，影响身体恢复。若是女性产后察觉身体不适，要及时看医生治疗。女性做完月子后，需要到医院复检，确定身体恢复情况。若是女性恢复良好，即可正常生活。若是女性恢复不好，要听从医生建议调理身体。
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