张子豪
怀孕之后因为体重会出现增加，这样就会让很多身材苗条的女性出现很多的赘肉。在产后很多的女性都想要尽快的让身材恢复到苗条，这个时候大多数女性都想要采用一些器具来帮助身材恢复。那么产后用收腹带还是束腰？
收腹带还有束腰都是一个工作原理，使用它们的主要目的就是给腹部增加压力，这样就可以促进腰部恢复。产后使用收腹带和束腰的效果相同，想要使用哪一种就需要根据女性的个人喜好来决定了，选择哪一种都可以达到促进身材恢复的效果。
在产后使用收腹带或者是束腰来让身体恢复时一定要正确的使用，每天使用不能够超过八小时。如果每天使用时间过长，还会对身体造成一些影响。在使用收腹带的时候要根据个人的身体选择收腹带，不要选择过紧的收腹带。
在使用收腹带还有束腰时要详细阅读说明书，然后正确使用。除了可以使用这些物品之外，在产后还可以适当的进行一些运动，这样也可以促进身材的恢复。在做运动时一定要量力而行，这样不光可以促进身材恢复，还能提高身体抵抗力。
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