张子豪
如果小宝宝经常缺乏营养，那么可能身体发育就会越来越慢，不利于正常的新陈代谢。为了能够更快吸收足够的营养，达到更好的饮食效果，大家要懂得添加辅食，补充足够的营养水分。那加辅食后宝宝喝多少水？
加辅食之后小宝宝喝多少水也不是完全固定的，要看宝宝的吸收效果以及需求量。有些小宝宝可能吃完辅食材料之后，感觉到特别口渴，可适当喝一点，看一下宝宝还想不想继续喝水。同时在喝水的时候也要注意一些事项，减少水分对宝宝肠胃的伤害，比如：
1、远离冰水。尽量少喝冰水，因为可引发肠胃黏膜收缩障碍，破坏消化系统的功能，出现肠胃的各种异常表现，甚至会引起腹痛、腹泻。
2、饭前不喝水。饭前宝宝喝水，容易稀释胃液，那食物的消化功能就会下降，为了能够让宝宝的营养吸收效率更高，在饭后喝水其实就可以减轻这样的情况。
3、久存的开水不能喝。有些家长平时不是特别了解水的储存时间，盲目给小朋友准备久存的水，那可能积累细菌。虽然大人没有太大的问题，但小孩子身体正处于发育的阶段，不可以喝这些水。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/367320.html
- 上一篇： 宝宝多大睡觉能深睡眠
- 下一篇： 3岁怎么开发宝宝的智力
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:860128
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)