张子豪
在宝宝成长的过程当中，钙质的补充特别重要，不过，需要我们注意的就是补钙也要注意一些原则，不要出现盲目进补的情况。那么新生儿10天可以补钙吗？一起看看吧。
1、如果孕母在怀孕期间出现抽搐或营养不良等，那么宝宝可能会缺钙。有媒体报道称，中国近90%的家长都会在宝宝6个月之前就选择给宝宝补钙，很多“口碑好”的宝宝钙产品在妈妈群中广为流传。有的钙剂做成水果口味，妈妈还会用钙水来引导宝宝喝水，而宝宝也十分爱喝这种钙水，从而造成了“宝宝应该补钙”的误区。其实，只要宝宝吃奶及辅食正常的话，就无需额外补钙。
2、如果孩子真缺钙了，可以选择钙剂补钙，以碳酸钙为主要原料，含钙量高，钙片的含钙量也很高。另外，钙的吸收同时也受到了食物中其他成分的影响，而食物中菠菜空心菜之类蔬菜中含有烦人草酸或植酸也会与钙结合影响吸收，所以建议补钙产品与主餐隔开食用，最好在饭前的2个小时或饭后3个小时。
3、钙的吸收受很多因素影响，比如年龄、性别、身体缺钙程度等等，其中钙的吸收率主要取决于宝宝体内维生素D的含量。维生素D可以促进肠粘膜上皮细胞对钙的吸收，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达骨骼和牙齿，促进骨骼钙化以增加强度。但是，维生素A对于钙吸收的重要作用，则被很多妈妈所忽略。
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