张子豪
很多人都知道芒果是发物，容易引起身体过敏。很多人身体有问题，都是不能够吃芒果。尽管芒果营养价值高，味道甜美，但是人们最好是身体健康的时候食用芒果。所以，有人想知道，人们长痤疮可以吃芒果吗？
痤疮其实是人体皮肤上毛孔堵塞导致细菌感染引起，这跟人体油脂分泌过多、或者是清洁皮肤不干净有关，也可能是因为人们平时生活习惯不好。而痤疮的表现通常就是人们常说的长痘痘。不过，长有痤疮的患者是可以吃芒果的，但要少吃。毕竟芒果里含有一些刺激物质，容易影响痤疮消失。
而且，芒果属于热性食物，食用过多会导致体内火气上升，甚至加重自己痤疮情况。而且痤疮患者除了不能吃芒果外，还不能够吃暖性食物，比如金桔、杏、杨梅等。
如果想要治疗痤疮，那么需要多吃含有维生素、锌等营养食物，锌能够抑制人体皮脂腺分泌以及减轻细胞脱落等。而且，大部分有痤疮问题的人都是因为身体内热，所以需要改变自己的饮食，多选择清热降火、升级润燥的食物，有利于治疗痤疮问题。而且平时要多喝水，要保持良好的心情，能够促进痤疮快速恢复。
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