张子豪
现在女性怀上宝宝后，可能整个家庭都会以孕妇为中心，包括饮食方面，出行方面等等。如果与老人一起生活，可能还会有一些禁忌需要孕妇注意。这些禁忌为的是孕妇与胎儿的健康着想，那么，刚怀孕有什么禁忌？
一、饮食注意食物种类
一些容易发生流产的食物不要吃，不利于胎儿与孕妇健康的食物不要吃。比如山楂、桂圆等食物孕妇吃了容易发生流产一定要忌食。再就是海鲜类的食物，比如甲鱼、螃蟹都不能吃。叶酸含量高的食物孕妇要多吃一些，比如菠菜、草莓、樱桃等等。
二、忌剧烈运动
孕妇不能如怀孕前那样，参加一些剧烈的运动了，比如跑步、骑马等等。因为怀孕初期，胎儿在子宫着床不稳定，这些剧烈的运动容易导致流产发生。
三、慎用药物
通常怀孕期间尽量不要吃药，若是有一些基础病必需用药控制病情，这样应该在怀孕前与医生沟通，看看药物对于怀孕有没有影响。若是可以孕期服药，也要在医生指导下进行，避免盲目用药，导致胎儿畸形，甚至流产。
四、忌穿紧身衣物
孕妇在怀孕前喜欢穿紧身的衣服，这样可以让身材看上去曼妙。但是怀孕后，这种穿衣习惯一定要改正，应该以舒适，利于胎儿发育的宽松衣服为主。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/321334.html
- 上一篇： 刚怀孕能吃折耳根吗
- 下一篇： 刚刚怀孕为什么会胃痛
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)