张子豪
相信很多孕妈都知道，在怀孕一段时间之后，孕妈会出现下肢浮肿的情况，这时候由于受激素影响体内水分滞留过多，且下肢静脉血管被增大子宫所压迫导致血液循环减慢，关于腿肿的情况，仍然有不少孕妈并不了解，就想要问一下，怀孕三个月腿肿正常吗？
孕妇脚肿这种情况一般多发生在怀孕的中晚期，但这并不是绝对的，因为具体发生脚肿的时间，以及脚肿的程度，也可能是因人而异的，主要与孕妇每天站立时间长短，下肢静脉功能等有一定的关系，所以有些孕妇可能整个孕期都没有明显脚肿，而有些孕妇可能在怀孕三个月就出现脚肿了，或者有些孕妇脚肿程度比较严重。
对于有脚肿出现的孕妇，在休息的时候建议可以将下肢抬高，如在腿部垫一个垫子抬高下肢，这样可以让腿部的血液回流增加，另外一个就是建议孕妇三餐时应少盐少糖，这样就能减少水分潴留在下肢，缓解腿肿的情况。
如果通过饮食以及休息姿势都不能缓解脚肿情况的，那么就要考虑是否病理性的脚肿，建议应到医院做一下相关检查，排除是否高血压、肾炎、心衰影响的可能，如果是因为病理性原因引起的脚肿，就要尽快根据病情给予对症治疗，避免影响到母婴安全。
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