张子豪
宝宝六个月之前大家都是提倡吃母乳，六个月之后妈妈们就会比较操心一些，每天想着要准备什么辅食给宝宝吃。宝宝长到六个月时，辅食要慢慢增加，从少到多、从稀到稠、从无味到有味这样循序渐近的喂养宝宝。当宝宝长大到一岁时，妈妈还要变着法子给宝宝做食物，那么一岁宝宝能不能吃饭呢？
一岁宝宝能不能吃饭呢
生活中当宝宝长大到十个月左右的时候，妈妈就会适当喂些比较软的饭给宝宝吃，所以一岁宝宝是可以吃饭的。此时妈妈应该给宝宝碗和勺子，教宝宝自己捏着勺子吃饭，宝宝会特别的开心。因为宝宝喜欢模仿妈妈的样子，这样可以锻炼宝宝手、眼、嘴巴的协调能力，同时妈妈应该鼓励宝宝和大人一起分餐吃。虽然辅食可以多样，但牛奶还是不能少的。
宝宝饮食注意的事项
1、宝宝平时饮食，妈妈要注意少量多餐，偶尔给点小零食，不过最好在中午和晚餐之间给宝宝吃，零食或是点心一定要适量，不要太多，吃的时间不要接近晚餐，以免宝宝晚餐又不想吃了。
2、妈妈要时常给宝宝吃些果蔬或是果汁。给宝宝吃的食物尽量弄成细碎软烂的菜末，给宝宝拌饭吃。这样宝宝吃得开心，同时了吸收到了许多的营养。
3、妈妈要注意纠正宝宝吃饭时产生的一些坏习惯，比如边吃饭边看电话，或是玩手指等。
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