张子豪
生活中的水果多种多样，每一款水果都有着独特的口感，而且所包含的营养物质也不相同，经常的吃一些水果可以有效的补充体内所需要的各种维生素，还可以提高自身免疫力，莲雾是很多人都喜欢的水果，那孕妇能不能吃莲雾？
要知道莲雾并不是凉性水果，所以孕妇可以吃，而且它包含了大量的营养物质，在孕期适当的吃一些，对孕妇的身体不会造成影响，还会补充到孕妇体内所需的各种微量元素。但是孕妇不要吃的太多，适当吃一些就好了。
孕妇在吃水果的时候，要慎重的选择，最好是不要吃凉性的水果，凉性的水果有很多，柚子就是典型的，如果孕期经常吃凉性的水果，那就会对腹中的胎儿造成影响，严重的时候甚至会导致流产的情况出现，所以孕妇要多注意。
孕妇的饮食需要小心谨慎，因为孕妇的身体比较虚弱，容易受到一些因素的影响，如果饮食不当，就会造成严重的危害。想吃水果的孕妇，可以选择苹果，苹果的营养价值非常高，孕期可以一天吃一个，对孕妇的身体有很多的好处。
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