张子豪
养育宝宝的过程中要时刻保持警惕，一刻也不要松懈，偶尔的松懈就可能会导致宝宝的安全受到威胁。在宝宝睡着的时候，宝妈也要注意观察宝宝的睡姿，避免睡姿不当引发危险。那来了解下14个月宝宝趴着睡觉怎么办？
其实宝宝喜欢趴着睡很正常，因为趴着睡对宝宝来说比较有安全感，而且宝宝在妈妈肚子里的时候也是趴着睡的。如果宝宝只是偶尔趴着睡，宝妈一般不需要过多去干涉，只要注意不要让宝宝堵住口鼻，影响正常呼吸即可。同时也要保护好宝宝的肢体，避免趴着睡挤压肢体。
如果宝宝经常性的趴着睡，宝妈就要适当改变宝宝的睡姿，因为长期趴着睡可能会影响面部发育，甚至出现偏脸。在宝宝入睡之后，宝妈可以轻轻的去改变宝宝的睡姿，可以让宝宝侧睡，也可以仰卧，只要保证睡姿安全即可。
从中医的角度来看，宝宝喜欢趴着睡与脾胃虚弱有一定的关系，可以带着宝宝找中医诊脉，检查宝宝是不是脾胃不好。如果确实脾胃不好，可以适当吃一些调理脾胃的药物，饮食中多吃一些山药、山楂等健脾胃的食物。
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