张子豪
虽说孕早期是孕期比较关键的时期，但是到了孕中期之后，孕妇依然不能大意。有很多孕妇就因为自己不注意，在孕中期的时候，出现了宫缩现象。为了预防流产，孕妇会特别谨慎自己的举动。那孕中期宫缩能洗头吗？
孕中期发生宫缩之后是可以洗头的，但是要注意洗头的方式，只要洗头的方式正确，就不会加速流产。建议孕妇不要自己站着洗头发，这样弯腰的姿势会导致子宫内的压力增大，不利于保胎。建议孕妇躺在床上，请家人来帮忙给自己洗，或者是到理发店请美发师给自己清洗。
除了洗头发的方式很重要，孕妇还要注意洗头发的水温。如果是在家里洗头发的话，那孕妇尽量保持水温在四十五度左右，这样的水温更容易清除头皮污垢。如果洗头发的水温过低，那可能会刺激血管收缩，会加重子宫的收缩症状，严重的可能会引发流产。
不管是在孕中期出现宫缩之后洗头发，还是平时身体健康的状态下洗头，孕妇都需要注意以上所提到的细节。除了这些细节之外，孕妇还要注意洗发用品的选择。建议孕妇尽量选择植物成分的洗发水，可以减少对胎宝宝健康造成的威胁。
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