张子豪
很多家长在宝宝出生后会根据宝宝的实际身体情况，给宝宝吃各种维生素。比较小的宝宝因为不能吃辅食，且长得比较快，所以一些必要的维生素是需要补充的。Vd和d3就是很多家长经常会给宝宝吃的维生素，那么，刚出生的小宝宝吃Vd还是d3呢？
Vd和d3都是维生素D，可以促进钙吸收，小宝宝吃哪个都可以。但是小宝宝一出生是吃母乳或者是奶粉的，母乳还有奶粉中含有Vd和d3，所以一般是不需要额外补充的。如果宝宝身体检查营养不够的话，可以适当的补充Vd和d3，但是不能太多。
维生素适当的补充对于身体有好处，也是宝宝所需要的，但是并不是越多越好，宝宝需要的维生素含量更成年人不同，所以家长一定不要擅自给宝宝吃维生素。如果要吃也需要先咨询医生，在医生的指导下，根据宝宝的实际情况来给宝宝吃相应量的维生素。
总的来说，Vd和d3的效果都是差不多的，所以如果要补充维生素D的话，吃哪个都是可以的。其实奶粉还有母乳中都是含有Vd和d3，所以不是特别的时候，家长不需要额外给宝宝补充。
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