张子豪
子宫的寒冷是宫寒，许多女性子或多或少都有问题，女性宫寒是许多妇科病，最常见的病症之一，宫寒有很多危害，宫寒会使女性朋友有很多痛苦，严重的宫寒会使女性朋友不能很好的怀孕。那么，宫寒可以吃黑豆吗？
首先宫寒对人体的危害有很多，有些人在经期期间除了痛经，月经会暗黑，带血块，通常，白带量很大，并且有气味，这些都是由宫寒导致的，宫寒会使皮肤颜色发暗，整个人看起来很苍白，没有精神，黑眼圈经常挂在脸上，老化的速度会加快。
其次宫寒人也会导致体重过重，有些人因为体重过度减重而成了宫寒，此时身体本身就要保护子宫，所以急需提供脂肪堆积来提供热量，这就是为什么许多人减肥，但结果是更肥胖了，宫寒较严重可能导致不孕，许多不孕妇女都受到子宫的宫寒严重影响。
最后宫寒可以用黑豆加乌鸡汤法进行调理来治疗宫寒，黑豆，乌鸡，红枣和生姜都是适量的。将黑豆放入炒锅中煎炸，将豆子开裂了，用水洗净，晾干，放入汤锅中，加水煮沸，继续用小火煮一个半小时，黑豆乌鸡汤可以很好滋补血液，滋补肝肾，健脾和胃，在冬天，经常吃可以调节月经。
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