张子豪
当夫妻备孕的时候，需要特别注意自己的饮食，因为如果吃错了东西，很容易导致精子的质量或者卵子的质量下降，这会导致怀孕非常困难。所以，很多食物尽量避免去吃，那么备孕期间能吃火龙果吗？
首先，男性和女性在备孕期间，都尽量不要吃火龙果，虽然龙水果的味道好，营养价值也高，但如果经常吃，特别是在备孕时期，很容易导致子宫过度兴奋，非常不利于受精卵着床，所以在备孕期间尽量避免吃火龙果，可以多吃一些其它水果来代替。
其次，在日常生活中，如果是要备孕，也尽量不要吃一些真菌或香菇这类食物，这些物质含有高碱性物质，能有效促进血液循环，对于消除血瘀有非常好的效果，但是会影响受精卵的着床，所以也最好不要吃。
最后，虽然在备孕期间吃一些海鲜是有益的，但尽量不要吃螃蟹。螃蟹性冷，寒性较强，特别是在冷却的时候，它的寒性更强。螃蟹的一些成分也有促进血液循环消除血瘀的功效，一旦怀孕，如果常吃这样的食物，很容易导致滑胎，所以不论怀孕或是备孕，都不要吃螃蟹。
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