张子豪
备孕期间很多女性由于自身或者男方身体原因，迟迟无法受孕成功。而女性的白带正常，说明不存在或者妇科炎症比较轻微，这也是影响受孕非常关键的一个因素。女性多注意个人卫生，才可以保证自身的健康，为成功的孕育生命提供必要的条件。那么正常的白带是什么样的？
正常的白带是无色透明，没有异味的，平时阴部也不会出现瘙痒的不适。女性的阴道由于长期的处于开放状态，如果不注意清洁，会让细菌有滋生的机会而导致妇科方面的疾病。备孕期间男女双方要多注意身体的调理，以最好的准备和精神状态来孕育一个可爱的宝宝，家中有了可爱的宝贝，会充满着一种非常温馨的气氛，它也是保证一个宝宝健康成长和拥有一个更健全性格的关键。
另外，备孕期间，男士也需要戒烟戒酒，多吃一些锌含量丰富的食物，从而保证男性的精子质量处于最佳的水平，这样孕育出来的生命才会更加的强壮。同时，还需要保持心情愉快，过大的心理压力只会让受孕更困难，让受孕看成一件轻松且顺其自然的事情。
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