十个月的宝宝已经可以吃一些半固体的辅食了,所以家长不妨可以添加粥类、软饭或者软面等辅食食物给宝宝吃,关于粥类的辅食食谱中,小米粥更是不少家长都会选择的,对此有家长问到小编,十个月宝宝小米粥做法是怎样的?
小米粥所需的材料有小米15克、白米15克以及玉米粉15克。具体做法:首先将分别将小米和白米用清水淘洗干净,再倒入电饭锅内,再放入玉米粉以及适量的冷水,最后按下煮粥的按钮后,等待粥煮好就可以给宝宝吃了。
其实除了小米粥外,小米还可以搭配其它食材来煮粥,味道和营养都是十分不错的,如蛋黄南瓜小米粥,所需材料有鸡蛋1个、南瓜约15至20克以及小米20克左右。
具体做法:小米洗净后放入锅内加入水开始煮粥,然后将南瓜洗净去皮切块放入锅内蒸,鸡蛋可以同时放入水内煮熟,完成后将鸡蛋黄取出碾碎备用,南瓜用勺子碾压成泥,最后将蛋黄碎和南瓜泥倒入已经煮好小米粥中拌匀即可。
另外一道则是为枣泥小米粥,所需材料有小米20克以及红枣3至4颗。具体做法:首先将小米洗好放入锅内煮粥,然后冲洗一些红枣放入锅内蒸熟,之后取出将枣核去掉,将剩余枣肉用勺子捣成泥状,最后在小米粥熬煮好后,把枣泥放入小米粥中搅拌均匀即可。
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