张子豪
大家都知道，小孩是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的优点，而且在比牛奶更容易让小孩消化吸收。然而，应该注意的是，小孩是否要喝酸奶，取决于他的年龄。那么，几个月小孩可以喝酸奶？
六个月以上的小孩可以喝少量酸奶。然而，六个月前的小孩应该以奶粉为主，因为奶粉带给小孩的营养更全面、更科学，能够满足小孩生长发育的需要。但同时，它也会损害有益细菌，影响肠胃功能，特别是对于患有胃肠炎的小孩和早产儿来说。
酸奶中的酸可以调节体内ph，使消化酶更好的发挥作用，抑制大肠杆菌的生长。因此，它适合消化能力弱的小孩。它含有与鲜奶相同的营养成分，比鲜奶更容易消化。它可以用作牛奶替代品。然而，酸奶准备好后，就不能再煮了。因此，它只能是冷饮，或者牛奶瓶可以放在温开水中，在进食前预热。
超过一半的小孩可以喝含钙量较少的酸奶。小孩正在成长和发育，正是需要补钙的时候。而酸奶可以抑制和消除许多致病微生物，但它也会破坏有益细菌对人体的保护作用。此外，过早地给小孩喝酸奶，也会让孩子偏爱甜食。
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