张子豪
在现在的社会中，很多女性都不注意自己身体的保养，经常会吃比较脏的东西，甚至还会经常错误的生活，或者是有很多人经常会选择错误的性生活，这时候就会让女性的身体受到伤害，就会给女性的生活造成伤害，甚至都迟迟不能怀孕，那么备孕雄性激素高是什么意思？
在女人的身体内也有雄性激素的存在，也是非常重要的一种激素，可以促进女性的身体发育，但是如果在备孕期间雄性激素过高就会导致不孕不育，还会出现闭经的现象，对身体的伤害是很大的，所以在生活中经常观察自己的偏僻变化。
在备孕期间，女性也要有很好的生活方式，首先就是要经常做好全面的检查，这是非常重要的，可以确保顺利的怀孕，在备孕期间可以让医生给出解决的办法。还要配合医生正确的治疗，这是非常不错的，在饮食上要注意可以吃，有营养的食物，要得到营养的均衡，可以促进怀孕的几率。
在备孕期间，要戒烟戒酒，不能经常抽烟喝酒，可以坚持每天做运动，就比如在每天早晨起床之后通过跑跑步或者是打打篮球的方式，能够促进怀孕的几率，同样要坚持每天早一点睡觉，就比如在晚上，9:00左右就要睡觉，可以让女性生物钟更加正常。
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