张子豪
卵巢是女性非常重要的器官，是维持女性身体健康的重要器官，但是卵巢囊肿在妇科疾病方面的发病率还是蛮高的，主要是不好的饮食习惯、生活习惯和心理方面的压力都可能会引发囊肿，那么卵巢囊肿能不能吃鸡蛋？
从卵巢囊肿方面来说，鸡蛋是激素类的食物，所以卵巢囊肿患者是不能吃鸡蛋的，还有就是一些浓茶、可乐、咖啡、碳水化合物的饮料都是不能喝的，高脂肪、高蛋白、辛辣和膨化食品是都不能多吃的。建议卵巢囊肿患者多吃一些粗粮、蔬菜，才能更好的促进身体内的激素平衡。
如何更好的避免卵巢囊肿复发：
1、养成良好的饮食习惯。少吃激素类食物、少吃过于辛辣的食物、不吃被污染的食物、多吃有机蔬菜等绿色食品。
2、要有非常好的心态。不要有过大的压力，压力过大会导致心神不宁、内分泌失调、体内新陈代谢紊乱。
3、加强自己身体素质。多锻炼、多在有阳光的地方运动，多出汗可以将身体里面的酸性物质排出去，尽可能的避免自己变成酸性体质。
4、睡眠要充分。过度的熬夜也会导致身体变成酸性体质，养成良好的习惯让身体保持好的弱碱体质，让各种疾病远离自己。
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