张子豪
来例假了身体总会有些不舒服，有的是腰酸，有的是乏力，还有的是肚子疼，特别是肚子疼更是严重的影响到女性的生活质量。有的女性会因为肚子疼而不能上学或是上班，甚至会疼的直打滚。小编来说说，来例假肚子疼是什么感觉？
来例假肚子疼也就是痛经，也就是下腹部会疼痛，而且有坠胀感觉，同时还会伴有腰酸或是其它的症状，严重的影响到女性的生活质量。
来月经肚子疼是由于子宫内膜局部前列腺素分泌增加造成，前列素分泌升高就会造成子宫收缩增强，这样就容易导致痛经。每个人来月经时出现的症状不同，而且每个人痛经的情况也不同，有的人对疼痛特别敏感，就会感觉到很痛。
来月经肚子疼可以用热水袋敷敷腹部，可以起到暖宫的作用，这样就能缓解肚子疼了。也可以喝生姜红糖水，能促进血液循环，便可以缓解痛经。在月经期间，还要多喝温水，尤其是要注意腹部的保暖。如果肚子疼比较严重，有必要使用止痛药物来缓解。不过，对月经期间的止痛药物不要乱用，按照医生指导来用药。
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