张子豪
女性来月经的时候，如果经血出现了血块，那么就说明女性体内有淤血和气血不通的情况，需要女性平时多注意身体，不过，来月经时有血块能艾灸吗？
来月经时有血块不建议使用艾灸，因为艾灸具有活血功效，在月经期间用艾灸可能造成月经量增多，从而延长了经期。经血中含有血块一般是女性体寒气滞引起的，建议女性到医院做一下检查，然后在医生指导下服用药物调理。
如果女性经量偏少且经期较短的话，就可以考虑用艾灸的方式来舒经通络。月经刚来的时候，头两天经量还比较多，而且颜色大多以暗红为主，来月经的女性还会出现乳房胀痛、腰部酸疼以及情绪波动大的现象，所以女性在月经期间要积极调理好自己的心态。
女性在月经期间，不要进行剧烈的运动项目，防止促进经血量增多，最好是做一下轻柔的瑜伽动作比较多，而且这时候大多是要多注意休息，饮食上不要吃太多辛辣刺激的食物，多喝些红糖水，可以舒缓身体神经，有利于放松身心。在这期间还要多摄入优质的蛋白食物，以及多吃富含铁的食物。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/215830.html
- 上一篇： 为什么痛经痛七八个小时
- 下一篇： 大姨妈刚走同房会怀孕吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)