张子豪
痛经是部分女性来生理期时会经历的，痛经的感受并不好受，不少女性深受痛经折磨，有时候可能是疼一会就有所好转，有时候就要疼上好一阵，那么，为什么痛经痛七八个小时？
痛经的时间和女性个人的体质是有关系的，每个女性的身体情况都不一样，如果女性平时经常吃冷饮、生活作息不规律、饮食结构不均衡等，都会影响到痛经的时间，因此就会痛七八个小时。
痛经程度严重的话对女性的生活也会造成困扰，有时候痛经还伴有恶心、呕吐、头晕等不适症状，甚至还会让女性面色发白或是冒冷汗等。女性痛经程度不严重的话，可以多喝些红糖姜茶，还有蜂蜜水来缓解一下，并且要适当的调整一下自己的饮食生活作息，来缓解痛经程度。
但如果痛经比较厉害的话，就需要让医生开药来缓解。另外，女性在月经期间要做好保暖工作，以防着凉，而且着凉可能会加重痛经，所以要做好御寒保暖措施。并且不要直接接触冷水，洗澡的水温也要适宜，不要太冷。同时，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，勤洗内裤。
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