张子豪
当女性受孕成功后，就会出现停经的情况，之后在女性的整个孕期期间都不会来月经，直到女性生完宝宝后，月经才会逐渐恢复。那么女性生完宝宝后，多久恢复月经才正常？
如果女性是顺产生育宝宝，且产后身体恢复得不错，那么女性在产后4到10周左右就会陆陆续续恢复月经。如果女性是剖腹产生育宝宝，那么女性产后恢复月经的时间会比顺产的要晚一些。如果女性在产后是母乳喂养宝宝，那么可能需要在断奶之后才会来月经。
女性生完宝宝后，体内的激素就会逐渐恢复到怀孕前的状态，如果女性产后母乳喂养宝宝，那么女性的体内泌乳素的分泌会增加，这会抑制女性的排卵功能，导致女性月经恢复得要晚一些。但女性在产后存在体型过胖、精神压力过大、卵巢功能有异等问题，都会影响月经的恢复。
女性在产后建议要注意休息好，精神压力不要过多，保持有规律的生活作息，这样对于月经的恢复是有帮助的。女性产后可以多吃含有铁元素的食物，避免缺铁性贫血。另外，不建议女性在产后过早进行减脂计划，这可能会导致月经迟迟不能恢复的情况。
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