张子豪
很多女性刚来月经的时候，对月经的情况并不了解，因此很多关于月经的事情都是听从家长的意见，为此有些女性被告知在月经期间是不能洗头的，这样不利于她们身体健康，这让她们很是困惑。那么，为什么女性来月经不能洗头？
女性在月经期间身体抵抗力会下降，因此需要注意保暖，否则容易受寒着凉。而女性在月经期间不建议洗头，主要是担心女性洗头后，会导致邪风入体，出现头疼、感冒的情况。而且， 邪风入体，会刺激子宫健康，引起痛经。所以女性在月经期间想要洗头，需要做好万全准备。
即女性洗头前，需要准备好热水，但水温要在28℃左右，不能洗冷水。而且，女性洗头时间最好在10分钟以内，避免冷风入体。在洗完头后，女性要及时把头发擦干，这样可以预防身体生病，避免月经异常。
如果女性发现自己月经期间洗头，会出现身体不适，那么之后最好不要在月经期间洗头。另外，女性在月经期间，要多加休息，适当锻炼，增强身体体质，避免身体着凉生病。若是有痛经问题，可饮用红糖水，或者服用止痛药。
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